Unity Senter
Møllergata 23
0159 Oslo
+47 45021321
post@alfabeta.as

Livskunstkurs, innføring
Føler du noen ganger at livet ditt ”henger fast”, at du ikke kommer videre og oppnår det du ønsker fordi tankene, følelsene og oppførselen din styrer deg? Innføringskurset er en kortversjon av livskunstkurset som tar for seg de viktigste delene. Kurset går over lørdag og søndag, kl 10.00-17.00 begge dager, med en times pause midt på dagen. Ta kontakt for mer informasjon og påmelding post@alfabeta.as, tlf + 47 22 41 50 18.

Livskunstkurs
Gjennom en kursserie på 12 kursdager, hver på 3 timer, lærer du hvordan dine tankemønstre og din bakgrunn er med på å forme den personen du er i dag – og du lærer hvordan du kan endre dette i en positiv retning slik at du får et mer suksessfullt og bedre liv.
Les mer

Meditasjon
Ingen andre enn du selv kan lære deg meditasjon. Men vi kan lære deg teknikker og metoder for at du skal kunne oppnå den meditative tilstanden. Tid: Mandager kl. 18.00-19.30, kurset starter straks det er 5 eller flere påmeldte, og går over 8 uker. Påmelding til: post@alfabeta.as eller på telefon +47 22 41 50 18.
Les mer